Манты с капустой
Манты с капустой и картофелем
Манты с картошкой, грибами и квашеной капустой
Манты с капустой – популярное блюдо, которое нашло свое место в сердцах гурманов. В этой статье мы рассмотрим историю мантов с капустой, их пользу для здоровья и поделимся рецептом для приготовления в домашних условиях. Погрузитесь в мир вкуса и насладитесь неповторимым опытом, который дарят манты с капустой.
Манты с капустой рецепт
Количество порций — 4 Время подготовки — 15 мин Время приготовления – 2 часа 15 мин. Калорийность – 357 Ккал
Ингредиенты:
- Мука — 300 гр.
- Соль — 1 ч.л.
- Яйцо – 2 шт.
- Растительное масло – 1 ст.л.
- Вода холодная – 0,33 ст.
- Соль — 1 ст.л.
- Капуста белокочанная– 400 гр.
- Лук — 1 шт.
- Соль в начинку — по вкусу
- Перец черный, красный, зира — по вкусу
- Зелень петрушки
Готовим манты с капустой по рецепту
Готовить эти манты так же просто как и узбекские манты. Тесто для мант делается довольно просто:
- В просеянную муку вбиваем 2 яйца. Подливаем воду и растительное масло.
- Перемешиваем и вымешиваем как на пельмени.
- И отправляем его «отдохнуть» под влажной салфеткой минут 30 — 40.
Начинка для мантов из капусты
- Разбейте капусту на листочки.
- Нарежьте капусту на мелкие кусочки.
- Залейте капусту кипятком и оставьте на 25 минут.
- Слейте воду из капусты.
- Добавьте немного соли к капусте и перемешайте.
- Припустите лук, измельченную петрушку и красный, черный перец.
- Смешайте все ингредиенты и отбейте готовую массу о стол.
Чтобы получились например вкусные манты с картошкой и капустой нужно в начинку добавить вареного картофеля, а для мантов с капустой и фаршем нужен фарш, желательно баранина, но можно и любой другой — говядина, свинина, курица или крольчатина.
Приготовление мантов с капустой
- Раскатываем тесто в большой и очень тонкий пласт. Начинаем вырезать из него ровненькие кружочки.
- В серединку каждого кладем фарш, защипываем, как кто привык.
- Варим в мантоварке 3-5 минут. Сок капусты и лука превратил наши манты в шедевр.
Есть два закона приготовления мант. Первый – мясо только рубится, второй – манты едят только руками. Конечно, манты нужно есть руками, чтобы вкуснейший сок попадал к вам прямо в рот.
Манты с капустой и картофелем
Начинка:
- Капуста – 300 г
- Картошка – 2 шт.
- Морковь -1 шт.
- Растительное масло – 2 ст.л.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Хмели-сунели
- Перец черный молотый.
Шаг 1: Приготовление теста
- В миске смешайте 200 мл воды, 2,5 стакана муки, 2 столовые ложки растительного масла и половину чайной ложки соли.
- Постепенно добавляйте муку и замешивайте мягкое тесто до тех пор, пока оно не перестанет прилипать к рукам.
- Накройте тесто полотенцем или тарелкой и оставьте его на время готовки начинки.
Шаг 2: Приготовление начинки
- Нарежьте мелко белокочанную капусту, одну крупную луковицу, две моркови и две картошки.
- Поместите капусту в миску и помните ее руками с щепоткой соли.
- Добавьте остальные овощи, посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте две ложки растительного масла и хорошо перемешайте все ингредиенты.
Шаг 3: Сборка и приготовление мантов
- Раскатайте тесто на столе в тонкий слой и нарежьте на квадраты одинакового размера.
- Выложите начинку в центр каждого квадрата.
- Смажьте поддон мантышницы растительным маслом и выложите манты на него.
- Закройте мантышницу плотно закрытой крышкой и варите на пару около 40 минут, чтобы картофель полностью приготовился.
Шаг 4: Подача
- Подавайте манты с капустой и картофелем со сметанным соусом.
Манты с картошкой, грибами и квашеной капустой
Для приготовления начинки, нарежьте картофель, лук и шампиньоны на маленькие кубики. Также мелко нарежьте квашеную капусту. Смешайте все овощи вместе и посолите, учитывая, что капуста уже содержит соль.
Возьмите небольшой кусочек теста и раскатайте его в тонкий лист. Затем нарежьте лист на квадраты примерно 10 на 10 см. В центр каждого квадрата положите порцию начинки и аккуратно сформируйте манты, соединяя углы квадрата. Добавьте немного сливочного масла сверху для сочности.
Если ваша пароварка требует смазывания, обмакните дно мант в растительное масло перед тем, как положить их в пароварку. Разместите манты на достаточном расстоянии друг от друга. Обычно манты с начинкой из картофеля варятся около 50 минут. После приготовления, смажьте готовые манты сливочным маслом.
Часто такие манты подаются с обжаренным луком на сливочном масле или со сметаной.
Манты с капустой популярны не только в Китае, в Центральной Азии. Это кушанье любят в Турции и Пакистане, в России и на Украине. Одним словом не хватит пальцев на руках, если перечислять, где манты стали в первых рядах национальных кухонь.
Приятного аппетита!
Добавить комментарий